Een zwangerschapsmassage is ontspannend voor moeder en kind en zorgt voor verlichting van lichamelijke klachten.
Ontspanning voor moeder en kind
Een zwangerschap is een blije en tegelijkertijd ingrijpende periode in het leven van een vrouw. Lichamelijk zorgt het voor heel wat veranderingen aan het lichaam van de toekomstige moeder. Vaak heeft dit vermoeidheid en lichamelijke klachten tot gevolg. Naast het gevoel van blije verwachting zorgt de zwangerschap in veel gevallen ook voor extra stress. Een massage tijdens deze periode helpt de zwangere vrouw om tot rust te komen en zorgt voor verlichting van typische zwangerschapskwaaltjes. De zwangerschapsmassage is niet alleen goed voor de moeder, maar ook voor haar ongeboren kind.
Houding tijdens een zwangerschapsmassage
Tijdens de zwangerschap is een massage in de gebruikelijke houding (gelegen op de rug en op de buik) niet aangewezen. Volledige ruglig wordt tijdens de zwangerschap afgeraden omdat door het gewicht van de baby een belangrijke ader kan worden afgekneld. Dit kan duizeligheid tot gevolg hebben.
De zwangere vrouw zal plaatsnemen op de massagetafel in een voor haar comfortabele houding. Mogelijke houdingen zijn: lichtjes rechtop zittend, in zijlig, zittend. Er worden kussens en dekens gebruikt om het lichaam in deze houding te ondersteunen en zo te zorgen voor comfort. De lichaamsdelen die niet worden gemasseerd worden steeds afgedekt door een laken of handdoek.
Behandeling op maat
Bij een zwangerschapsmassage worden standaard de belangrijkste spiergroepen behandeld. Zowel rug en schouders, benen en voeten, armen en handen, nek en gelaat komen aan bod. De buik wordt soms wel en soms niet gemasseerd. Dit is afhankelijk van het moment in de zwangerschap en het verloop ervan. Uiteraard wordt de massage steeds aangepast aan jouw specifieke wensen en eventuele klachten.
In de meeste gevallen wordt een behandeling van één uur voorzien, maar indien u dat wenst is ook een kortere of langere sessie mogelijk.
Waar?
Massages Ripozo bevindt zich in Beerse en is vlot bereikbaar vanuit Turnhout, Vosselaar, Merksplas, Lille, Hoogstraten, Malle,…
